La Concejalía de Salud Pública, Servicios Municipales y Medio Ambiente del Ayuntamiento de Plasencia ha organizado una serie de charlas gratuitas para fomentar el envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida de las personas mayores que tendrán lugar entre octubre y noviembre.
Dentro del programa están previstas tres charlas que tendrán lugar en el Centro Cultural Las Claras. La primera, que se celebrará el próximo miércoles días 31 de octubre y llevará por título “Actívate y gana salud”, correrá a cargo de un Licenciado en Ciencias del Deporte y versará sobre los beneficios de la actividad física en edades avanzadas.
La segunda charla tendrá lugar el día 7 de noviembre, y en este caso el tema será la prevención del deterioro de las capacidades cerebrales y el mantenimiento de las mismas.
La última charla será una semana después, el día 14 de noviembre y en este caso el tema será la alimentación sana.
Además, hay previsto un taller al aire libre que llevará por título “Actívate en parques biosaludables” para el que no hay fecha concreta ya que dependerá de las condiciones climatológicas.
Los interesados pueden inscribirse desde el pasado lunes en la Universidad Popular. http://upplasencia.blogspot.com/
